Din professionelle psykoterapeut i Thisted
Lad os tage en snak
Har du brug for en at tale med?
Sommetider kan det være svært og grænseoverskridende at bede andre om hjælp, hvis der er noget i livet, som trykker. Sundt Liv tilbyder professionel rådgivning til dig, som har brug for støttende samtaler. Gennem min ekspertise og erfaring som psykoterapeut hjælper jeg dig med at finde vejen til indre balance og trivsel.
Der kan være flere årsager til, at du opsøger en psykoterapeut. Måske har du haft udfordringerne tæt inde på livet og har brug for at bearbejde det hele for at komme videre. Psykoterapi er også gavnligt, hvis du ønsker at udvikle dig på det personlige eller professionelle plan, eller blot vil lære dig selv bedre at kende som menneske.
Ønsker du at komme dine problemer til livs? Jeg tilbyder både parterapi, børn & unge samtaler og individuelle samtaler, som altid tilpasses efter individuelle behov. Gennem et tæt og trygt samarbejde får vi sammen sat fokus på dine udfordringer, og hvordan vi kommer dem til livs, så du opnår vedvarende forandring og trivsel.
Parterapi
Et parterapi-forløb vil blive indledt med en fælles samtale, to individuelle samtaler og derefter fælles samtaler.
Børn & Unge samtaler
Et forløb med børn og unge, bliver indledt med en forældresamtale, en børnesamtale og en forældresamtale.
Individuelle samtaler
Jeg kan hjælpe dig med at opnå et sundt indre. Måske oplever du udfordringer eller ubehag, der ikke umiddelbart er en synlig årsag til.
Familieterapi
Familieterapi er det rette valg for dig, hvis et familiemedlem ikke trives, eller der opstår problemer, som er svære at løse indbyrdes
Få et sundt indre
med Sundt Liv
Leder du efter en helhedsorienteret tilgang til dit psykiske helbred, eller savner du støtte og motivation til videreudvikling? Sundt Liv er din terapeut i Thisted som gennem støttende og motiverende samtaler hjælper dig med at få gnisten tilbage og opnå bedre livskvalitet.
Min hyggelige og indbydende praksis er beliggende i Thisted, men jeg har også mange klienter fra nærliggende byer, såsom Nors, Klitmøller, Sennels, Hurup, Mors og Hanstholm.
Professionel og effektiv behandling af erfaren terapeut
Sundt Liv er din praktiserende psykoterapeut i Nordjylland, som både tilbyder individuel terapi og gruppesamtaler. Mit fokus er din mentale sundhed, og derfor bliver behandlingen skræddersyet efter dine behov og ønsker om at opnå trivsel, et sundere sind eller personlig udvikling.
Få hurtig hjælp til kognitiv terapi i Thisted
Ventetiden er afgørende for dit velbefindende. Derfor er det vigtigt at få den rette hjælp og støtte så hurtigt som muligt.
Når du bestiller tid hos psykoterapeut Sundt Liv, er du altid garanteret første møde efter 1-2 uger. Ventetiden til psykolog er lang, og derfor vælger nogle at supplere med psykoterapi inden en evt. psykolog-samtale.
Det siger tidligere klienter
Sundt Liv har eksisteret siden 2001, og har gennem årenes løb hjulpet adskillige mennesker med at opnå et sundere og gladere liv. Allerede efter få skræddersyede behandlinger vil du opleve effektive resultater, som hjælper dig på vej til at opnå indre balance og trivsel.
Gennem parterapi ved Mette har min partner og jeg genfundet vores styrker og arbejdet igennem vores bekymringer. Terapien har virkelig hjulpet os med at forbedre vores kommunikation og styrket vores forhold. Vi føler os bedre udrustet til at tackle fremtidige udfordringer sammen.
Jeg føler mig mere i kontrol over mine følelser og klar til at tackle livets udfordringer med et positivt mindset. Jeg anbefaler stærkt Mette til alle, der føler sig overvældet eller søger personlig vækst. Det er en rejse værd at tage for alle, der ønsker at forbedre deres mentale velvære og generelle livskvalitet.
Beslutningen om at starte i terapi, var en af de bedste beslutninger, jeg har taget for mig selv. Som 25-årig, der navigerede i udfordringerne i den tidlige voksenalder, oplevede jeg, at jeg kæmpede med angst og selvtillid. At række ud til Mette for at få hjælp, har virkelig været en game-changer for mig.
